アロマ

運動禁止令発令中のため5ヵ月から通っていたマタニティービクスは行けなくなってしまいました

かわりに妊婦友達に勧められたアロマセラピーレッスンを今月から受けてみることに。
週１回の全４回。
昨日第１回目のレッスンを受けてきました。

アロマオイルはいくつか買ったことはあるけど、全然詳しくない私。
妊娠中は控えた方がいいものや陣痛時にお勧めのもの、赤ちゃんにも使えるものナドナド・・・１回２時間弱の講習ですが、勉強になります。

第１回目の実習はエアーリフレッシュナー作り

いくつかの香りを試して、心理的・精神的・肉体的・美容的にも自分に合ったものを探します。
とは言っても、よくわからないので(笑)まずは自分がいい香りと思ったものをチョイス。
それに合うオイルを先生に聞いてブレンド。
アルコールと精製水で希釈して出来上がりとってもカンタン

あらゆる匂いに悩まされていたツワリ中、柑橘系の香りに救われていました。
枕元には常にイヨカン(笑)
匂いを嗅ぎながら眠り、吐き気で起きては嗅ぎ・・・知らない人が見たらかなり怪しい姿

今回選んだ香りもオレンジ
先生に勧められたゼラニウムでブレンドして私好みのものが出来ました
これツワリ中に欲しかったな。

実習が終わると先生がいれてくれたハーブティーとお菓子でゆったりした時間を過ごします
今回のハーブティーは、ビタミンＣが豊富なローズヒップと貧血や授乳にいいというネトル。
いい香りに包まれてハーブティーにお菓子。
なんて優雅な時間
産まれたらこんな時間つくれないんだろうなぁ・・・。

エアーリフレッシュナーは早速寝室にシュシュッとして心地よく眠りにつきました

もか誕生日

もかは６月２６日で４歳になりました

相変わらず落ち着きがないので、知らない人から
『まだ赤ちゃんなの？』
と聞かれます。

興奮しやすい性格ですが、人間でいうとママと同じ位の年齢です。

パパとママがレストランに連れてってくれたけど慣れない場所は不安で食事も喉を通らず過呼吸になってしまいました
家に持ち帰って落ち着いて食べたらおいしくて完食
　

一年に一度だけ食べられるケーキ
今年はガトーショコラでした。
　
　
　

あぁ、誕生日って幸せ
でもお家にいるのが一番落ち着くわぁ。

デカフェコーヒー

スタバにノンカフェインのコーヒーがあると聞いたので試しに飲んでみました
家ではインスタントのノンカフェインコーヒーを飲んでますが、やっぱりスタバの方が美味しいに違いないと思って(笑)

普通のコーヒーと淹れ方が違うのか５分程かかるとのこと。
コーヒーが出来るまでどうぞと氷水をくれ、コーヒーは出来次第席まで運んでくれるとのこと。
スタバって親切なお店

しばらくして運ばれてきたコーヒーはカップの縁ギリギリまでコーヒーが入ってました
ほんとはミルク入れたりしたかったんだけど、これはブラックで飲んでってことかな？
けど、ノンカフェインなのに目が覚める程濃いぃ！

少し減るまで頑張って飲んで、お子ちゃまな私はドボドボミルクを入れておいしく飲んだのでした。

緑茶は苦いくらいのが好きなんだけどな〜。
緑茶のノンカフェインってあるのかな？
知ってる方情報お待ちしています

寝言

妊娠８ヶ月目になりお腹の子の動きがだんだんと激しくなってきました。
胎動を感じて『しあわせ〜』ってのはとっくに過ぎて、最近は痛くて顔をしかめてしまうようになってしまいました。
狭いお腹の中で何をしてるのか、お腹をぐるぐるかき回されてるようで気持ち悪くなってしまって少しはジッとしてってお願いしてしまったり。

夜中もやっぱりよく動いて起こされる事もしばしば・・・
隣で寝る相方のいびきにビックリするのか跳ね上がるように反応します。

そんなんで、トイレが近いのもプラスされ眠りが浅い日々が続いています。
その分昼寝するんだけどね

でも昨晩はいつもとは違うことで目が覚めました。

それは、相方の寝言。

いびきもなく胎動も落ち着いてて私も眠りについていました。
すると隣から

「とぉっっ！！！」

と、戦隊ヒーローが飛ぶときのような大きな声にビックリして目が覚めました。
とっさに相方を見ると２〜３秒遅れて目を開け「今なんか言った？」と・・・。

それからしばらく暗闇に二人の笑い声が響いたのでした。

でも、なんの夢見てたのか覚えてないらしい。
絶対どこかに飛んでったんだと思うんだけどな（笑）

花粉

数年前から花粉症です。・・・たぶん。

怪しいなって思ってからだいぶ経つのだけどアレルギー検査は一度もしてません。
病院混んでるし・・・気が重くて・・・

今までは市販の飲み薬や目薬で乗り切れていたし、杉花粉が終わる頃には症状も落ち着いていたので、きっと私は杉花粉アレルギーなんだ！って決めつけていましたが、今年は違うみたい・・・。

妊娠中だから今まで頼っていた薬は飲めないけど、４月も過ぎれば杉も終わるし頑張って乗り切ろうって思っていたんです。

でも．．．いまだに症状続いてます。
しかも酷くなってるような・・・。
くしゃみ、鼻水、目のかゆみの症状だけだったのが、喉のかゆみで夜中目が覚めるようになってしまった。

もう、杉は終わってるっていうし・・・。
今はヒノキ。ってことはヒノキもダメだったんだぁ。
妊娠して敏感になってしまったんだろうか？ショック・・・。

あー暖かくなってお天気もいいのに外に出るのがこわい。
くしゃみするたびにお腹がピーンって痛くなるし、鼻と目の周りはガサガサだし、早く終わって〜っっっ！！！

モスの日

｜｜｜月の涙｜｜｜のパピコちゃんに、今日のモスの日を教えてもらったので、今日のランチはモスに決定しました。

これから体重管理しなきゃだけど、まだ妊娠前の体重に戻ってないし食べてしまえ〜！

しかし・・・
ウキウキでモス行く準備してたら吐き気が(涙)
憎きツワリめ、しぶといなぁ。

でもね、ツワリのピークを越えた私は強いのです。
吐くだけ吐いたら(気分悪くしたらごめんなさい)そのまま何もなかったように準備しモスへ向かったのでした。
歩くとちょっと距離があるので、その間に気持ち悪さも落ち着いてガッツリ食べる気まんまん！

いつもはスパイシー系を好んで食べるのですが、新メニューに惹かれてコロッケバーガーにしました。
もちろんセット♪飲み物はクラムチャウダー。
気付けば芋ばっかり・・・(笑)
そして、ペパーミントの種ももらってきました！
もう少し暖かくなったら植えてみます。

コロッケバーガーおいしかったぁ〜☆
一気に食べたら、さすがに胃がもたれました。
久々の高カロリー食だもんなぁ。

明日から体重管理気をつけまーす。。。

ものもらい

昨日の夜中に目が覚めると右目がゴロゴロ痛い！

『あ〜まつ毛が入った・・・』
私はよくまつ毛が入るので、軽く入り込んだだけなら鏡を見ずに暗闇でもとれる。

なんて、そんな変な自信とは裏腹に、なかなか痛みがとれない。
こりゃ、奥に入り込んだなぁとシブシブ布団から出て洗面所へ・・・

ところが、いっくら鏡を覗いても上向いても下向いても
なーんにもない。
とりあえず水で洗ってみる・・・
相変わらず目はゴロゴロ・・・

『なんで〜？
まさか瞼にゴミがくっついた？』

上瞼の裏が見たくて指でめくろうとするもうまくいかず
ビューラーでまつ毛をガシっとつかんで持ち上げてみる（笑）
すると

上瞼の裏にポツッと赤くデキモノが。

『これか〜！これが眼球を刺激してたのね・・・』

原因も分かったし夜中だし何もできないし、とりあえず寝よう！
朝になったら治ってるかもしれないし。

朝．．．
残念ながら痛みは変わらず、そのおかげであまり眠れず
眼科に行く事に決定！

今日は産院の検診日だったけど、痛いからこっちが先！！

とりあえず検診をキャンセルして、眼科を受診すると
ぱぱぱ〜っと診察して先生が一言

「ものもらいの一種ですね〜」

え〜こんなものもらい初めてなんですけど・・・まぁ先生がそういうならそれでいいですケド。

妊娠中ということで、薬は限られてしまうらしく簡単な点眼薬で様子見。
一週間後また受診です。

早くこの痛みから解放されたいよぉ。
右目だけ泣いてるし。

つわりが落ち着いてきたと思ったら、今度はものもらい。
一難去ってまた一難です（泣）とほほ・・・

ママはテンパリスト

終わりの見えなかったつわりもだいぶ落ち着き
便器と仲良くする日もほとんどなくなりました。
もうピーク時に戻る事はない！・・・はず。

そう考えると１日１回や２回吐き気があったって気分はとっても楽♪

もう一つ
私を楽しくさせてくれるのがこの漫画

【ママはテンパリスト①】

まだママになっていない私ですが
育児って大変だ〜！と思いつつ必ず笑ってしまいます。

ママじゃない人にも
子育て真っ最中な人にもおすすめです。

ご報告☆

私のお腹に新しい命が宿りました

ついに私もママになる日がやってくるようです。

只今４ヶ月に入り、ここ１ヶ月はずーっとツワリに悩まされてますが
お腹の中の赤ちゃんは順調に育っています。

検診に行くたびに『あぁ、ちゃんと生きてるんだなぁ〜』って思うのだけど
お腹もほとんど出てきてないし、もちろん胎動もまだ感じられないから
普段はただただ気持ちが悪くて憂鬱な日々を送ってます

愛犬の匂いまでダメになりましたゴメンヨ．．．

早く楽しいマタニティライフを過ごせるようになりますように

モルディブ その３

　空港を行き来するボートやダイビングスポットへ移動するボートは、この桟橋に着きます。
こんな浅いところにもたーくさんのお魚が泳いでいます
夕方になると、たくさんのエイが餌を求めてビシャビシャ集まってきます。ちょっとコワイです・・・
　

　後ろ姿part２（笑）
モルディブの環礁は椰子の木の本数で、その島の値段が決まるそうです。
買える島があるかも
珊瑚で出来てる島だけあってまぶしいくらい白いです。
島を歩いていると、あちこちにピンクの花が落ちています。ハウスキーピングの後にも同じお花が使われてました
だけど、その花が咲いてる木は見つけることは出来ませんでした。
枯れた花が落ちてるのも見かけません。
どうやらスタッフが掃除した後にわざと（？）落としているようでした。
専用に育ててるのかな？

　
滞在中、１日だけプライベートディナーを楽しみました。
ヴィラのデッキから海と空を見ながら、ゆっくり食事が出来ます。
なんと、専用メニューを作ってくれるんです。ちゃんと私たちの名前が書いてあるんですよー記念に持ち帰りました。
スタッフが目の前で野菜やお肉を焼いてくれて、用事がない時はどこかに行ってしまうのですが、ワインが無くなる頃にタイミング良く現れてグラスに注いでくれます。
ステキです
　
　
　
　

島の住人さんたち。
よくヴィラに遊びに来ます。
　
　
　
　
　
　
　
　

二人とも日焼け止めはしていたんですが
相方の腕にはクッキリ腕時計の跡が・・・。　

　
そして私も、シュノーケルをした時に油断しました
ラッシュガードを着ていたのに、楽しんでる間に少しめくれていたようです。
水面に出ていた腰だけ思いっきり焼けてました・・・
　
　

　　そして・・・
　
　

ハネムーンらしい写真しつこい？（笑）